中年女性日常为何失眠
文章来源：吉林中山医院http://www.shhzqt.com 发布日期：2021-10-18
中年女性日常为何失眠？女性到了中年以后，不少人就会出现一些问题，妇科疾病以及一些精神方面的疾病是很常见的。其中有一种就是失眠，那么为什么我们女性到了中年以后就会容易出现失眠呢？下面长春脑博士医院的客服就为大家做出解答。
心理上，50岁左右的中年女性往往肩负着家庭、事业的双重责任，经常遇到情感、经济、工作、子女等诸多因素的困扰，难免因心理压力繁重而失眠。
在承受心理压力的同时，女性还正经历着逐渐进入老年期的生理变化，这种生理变化可能成为诱发她们失眠的重要原因。
女性从40岁以后，肾气渐衰、肝肾阴血亏耗，致肝肾阴液不足、阴不利阳，故常见肝阳亢逆而为患。也正是这一原因的作用，临床上常见肝亢肾虚而致失眠的情况。
以上就是关于我们女性为什么在中年以后会比较容易出现失眠的介绍。所以当我们女性在中年以后要注意对失眠进行预防，以免该疾病给我们带来一些不必要的麻烦。
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