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得了颈椎病睡什么床好
  • 来源:上海骨科医院 http://www.shhzqt.com/
  • 更新时间:2018-03-14
  • 作者:上海西郊骨科医院

   床的选择对颈椎病患者的康复也是有很大帮助的,关于,得了颈椎病睡什么床好呢?上海西郊骨科医院客服表示,颈椎病患者对床的选择还是有一定要求的,既不能睡太软也不能睡太硬。那怎么去选择,一起来看看骨科客服带来的介绍吧。

  席梦思床:“太软”。这种床有很好的透气性,但多数都比较厚、比较软。从颈椎病预防和治疗的角度来看,床铺不要太软。过于柔软的床铺会造成由于人体重量压迫而形成中央低、周围高的状态。这样就会增加腰背部卧侧肌肉的张力,而且也势必导致头颈部的体位相对升高。就好像枕个高枕头一样,将导致局部肌肉韧带平衡失调,从而直接影响颈椎本身的生理曲线。时间长了,会加速颈椎的退变,直接导致颈椎病的发生。

  棕绷床:“不耐久”。这种床无论是透气性上,还是柔软程度上,都是不错的选择。但这种床用的时间稍长一点,弹性就会逐渐减弱,成了软床。所以这种床不宜久用。因此,使用棕绷床间隔3~5年后就应更换棕绳,以增强弹性。

  气垫床、沙床、水床:“价格昂贵”。是国内外较为新颖的产品,分别采取在床垫内通过气体、沙、水的流动而不断调整患者躯体的负优势的方法,使人体各部符合正常的生物力学要求,保持颈椎、腰椎等的正常生理曲线。但由于价格极其昂贵,目前仅有个别大医院作为治疗床使用。

  木板床:“较硬”。使用较多,木板床能维持脊椎的平衡状态,有利于颈椎病的防治,应该算是好床。但是睡过硬床的人都知道,床太硬了睡在上面感觉不舒服,因此可稍加被褥增加软度。

  泡沫塑料床:“不通气”。泡沫塑料床垫虽然质地柔软,感觉甚为舒适。但其比较大的缺点是通气性太差,不适合一般颈椎病患者使用。

  火炕:“经济适用”。我国北方寒冷地区农村常用的床铺。炕加温后,不仅可以抗寒冷,而且可有类似于热疗的效果,有利于对痉挛与疼痛的肌肉,关节起到放松和缓解的作用,并在一定程度上可起到缓解颈椎病症状的作用。

 

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